07-06-09

PR @ LEUVEN

*MEETING VOOR MON*

Gisteren heb ik de FC in Leuven gelopen. Ik deed de 1500m, en zat in de B-reeks. Ik verwachte er niet meteen te veel van aangezien ik maandag ook al had gelopen in Hulst.
De start was redelijk snel maar ik volgde in het midden van de groep mee. Ik deed mijn 1ste ronde voor een tijd van 4.45 ongeveer, de 2de probeerde ik te volgen met Ann Sophie M., ik dacht dat dit te snel zou gaan voor mij maar mijn laatste ronde kon ik nog wat versnellen en nog wat inhalen. Ik eindigde 3des in mijn reeks met een tijd van 4.43.59 en meteen ook mijn PR. Ik ben al meer tevreden dan hiervoor.
Hopelijk na deze kalmere periode kan ik er nog wat meer afkrijgen!

Liefs,
Lynn

De uitslag van de 1ste 10 deelnemers vd 16:

1 2608 Van De Velde Julie HAC 4'41.53 Sch 93
2 2625 Van Havere Evelin LAT 4'42.11 Sch 93
3 400 De Coninck Lynn VS 4'43.59 Jun 90
4 861 MARECHAL Anne Sophie HF 4'45.27 Sen 86
5 2507 Wintjens Veronique MACD 4'48.74 Sch 92
6 9655 SCHRIJVERS ESTHER NED 4'53.06 Sen 00
7 1291 Binst Inge VAC 4'54.39 Cad 94
8 906 Bernaerts Soline DAC 4'54.91 Cad 94
9 1224 Vanhoutte Jonie HAC 4'55.46 Cad 94
10 331 Verbeeck Tatjana ROBA 4'56.35 Jun 91

18:27 Gepost door Lynn in Sport | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

02-06-09

Pinkstermeeting @ Hulst

*Pinkstermeeting @ Hulst*

Gisteren op Maandag 1 juni liep ik een 1500m mee in Hulst. Ik voelde wel de 5000m nog in de benen zitten. Ik had al meteen een minder goeie start. Die was heel nauw doordat de piste maar uit 4 banen bestaat, er werd geduwd en getrokken zelf tijdens de wedstrijd heb ik een paar stampen gekregen! Ik kwam de 1ste ronde wel goed door gekomen maar moest een beetje afzakken. De laatste ronde probeerde ik nog in te halen en kwam in een tijd van 4.45.51 aan. Ik ben best wel tevreden met deze tijd (terug een secondje rapper) maar ik verlang toch dat ik wat rappere tijden loop!

1500 meter Dames 1500m Dames Reeks:1

1 13 Anouska Lievaart Atti 4'33.96 82
2 45 Melissa van den Driesche OEH 4'34.82 83
3 60 Maureen Koster AV47 4'35.40 92
4 198 Yentl Vandenberghe Brug 4'37.10 91
5 56 Esther Vermue Rott 4'37.48 88
6 179 Stefanie PooyŽ Spri 4'39.10 87
7 96 Lotte van den Boom THOR 4'40.25 87
8 23 Lisa Driessen OLYM 4'42.18 90
9 169 CŽline de Wild THOR 4'42.58 92
10 104 Nena Leunis VS 4'43.19 93
11 119 Lynn de Coninck VS 4'45.51 90
12 195 Liesbeth Pollentier HCO 4'46.30 91
13 22 Judy Middelburg OLYM 4'46.94 89
14 117 Evy Hens ESAK 4'49.75 85
15 105 Evelin van Havere LAT 4'53.43 93

Liefs,

Lynn

18:08 Gepost door Lynn in Sport | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |