18-01-09

Cross Uitbergen

*Uitbergen-*

Vandaag liep ik mijn volgende wedstrijd te Uitbergen.

Een hele week met zware benen deed mij iets of wat negatief denken over mijn wedstrijd. Maar toch, ik startte gewoon mee en liep mijn eigen tempo en schoof beetje bij beetje op naar voor. Mijn laatste ronde probeerde ik wat gas bij te geven, wat me wel lukte. Ik liep 4de en net voor een lange laatste spurt finishte ik nog 3de in totaal en als 1ste Juniore!

Ik verwacht nog meer maar ik ben zeker al tevreden over vandaag!

Dankje voor al de supporters!

0137

Helemaal links ^^

Cross%20Uitbergen%2018-01-2009%20217a

Erop & Erover.

DSCN3517

 

JSM Dames Uur=15:33

1 1336 De Schrijder Selien VS 16.59 Sen 86
2 1406 Van Peteghem Ingrid VITA 18.05 Sen 85
3 400 De Coninck Lynn VS 18.29 Jun 90
4 1551 Lauwaert Nina VOLH 18.29 Sen 88
5 3626 Vandenbroeck Marlene ASSA 18.40 Mas 63
6 1385 Van Den Driessche Meliss. OEH 18.43 Sen 83
7 1530 Van Royen Nathalie VS 18.50 Sen 88
8 271 Van Bockstal Saartje VS 19.24 Jun 90
9 3255 Sonck Christine VITA 19.29 Mas 65
10 3662 De Wulf Hilde RIEM 19.50 Mas 65
11 367 Van De Veire Hanne HALE 20.02 Jun 91
12 1487 De Kegel Alexandra VITA 20.09 Sen 82
13 2868 De Smet Els ACME 20.10 Mas 64
14 3257 Haentjens Marleen VITA 20.14 Mas 59
15 2972 Van Hul Isabel SWIN 20.17 Mas 73
16 2002 Moens Katrien VAC 20.47 Sen 82
17 3187 Blancquaert Nathalie VS 21.09 Mas 66
18 398 Henderickx Melissa VS 21.12 Jun 91
19 3440 Van Lierde Lisbeth ACG 21.21 Mas 73
20 1753 Nissens Sofie VITA 21.44 Sen 80
21 3441 De Kinder Magda ZELE Mas 52
22 3386 Lossie Patricia VITA Mas 61
23 3672 Hofman Bea HAMM Mas 61
24 4056 Winnelinckx Marcella ACKO Mas 57
25 3525 Craps Martine ACKO Mas 63
26 2884 Nys Rita RCG Mas 51
27 3675 Bocklandt Nicole HAMM Mas 67
28 3486 Schouppe Jeanine VS Mas 46
29 3488 Rottiers Hilde VS Mas 64
30 2772 Buyle Marie-Jeanne VS Mas 52
31 3855 Van Doorselaer Greta ACDL Mas 54
32 512 De Vleeschauwer Elke ACG Jun 90
33 3015 Vekeman Bernadette ZA Mas 53
34 3212 Eemans Inge EA Mas 63
35 3498 Hofmans Marita ACDL Mas 54
36 1310 Meirlaen Natalie ASVO Sen 87
37 3703 Vermeir Lutgard ZELE Mas 55
38 4132 Van Achter Ingrid STAX Mas 56
39 3400 Slabbynck Rita VITA Mas 58

Tot de volgende! Waarschijnlijk na Lokeren ofwel meteen het PK!

23:28 Gepost door Lynn in Sport | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

13-01-09

Receptie & Training Warande.

Tussendoor

Na een korte aanwezigheid op de receptie volgde de volgende dag een training in aan de Warande...

Naamloos1

Naamloos2

20:58 Gepost door Lynn in Sport | Permalink | Commentaren (10) |  Facebook |

11-01-09

Cross Aces Wichelen (Oordegem)

Kort verslagje*

Vorige week liep ik na 2 weken rust en een 2 weken onvolledige trainingsweken... in Oordegem.
Deze week kon ik mijn training afwerken op mijn eigen tempo... Het is terug wat inhalen want ik voel mij nog altijd niet zoals hiervoor! De weken hiervoor waren onvolledig en liep maar 3 tot 4 keer.

Over het algemeen moest ik niet veel verwachten maar toch is het altijd een rotgevoel als het slecht gaat tijdens de wedstrijd, ik ging in het rood (braakneigingen) en liep zelf nog niet zo snel.. + Ik had een verkoudheid!

Achja, nu is het terug deftig opbouwen & we zien wel...
Mss ga ik naar Uitbergen maar dat is nog niet zeker.

cross%20Oordegem%204-01-2008%20150a

Hier zie je een beeld van een Lynn die er niet bepaald goed uit ziet!

IMG_5929_80

21:46 Gepost door Lynn in Sport | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |