14-09-08

BELGISCH KAMPIOENSCHAP 2008 - 5000m!

*Belgisch Kampioene 5000m *

Vandaag liep ik te Herve het Belgisch Kampioenschap 5000m.

Ik had wel wat zenuwen voor deze wedstrijd want tenslotte is dit een kampioenschap. 

Met heel wat zenuwen en een lichte verkoudheid stond ik aan de start en wist nog niet meteen wat ik ervan moest verwachten... We starten al snel met zen allen en na een paar ronden liepen Saartje, Charlotte en ik weg van de anderen. Ik probeerden te volgen, want ik had het al lastig om het tempo te volgen, mijn benen voelden niet zo goed aan, waarschijnlijk van de stress. De laatste 3 a 4 ronden moest ik Charlotte laten gaan, ik had niet het gevoel dat ik zou mee kunnen. De laatste 2 ronden gingen in, ik probeerde terug een tandje bij te steken maar dacht echt dat ik er niet meer bij ging geraken. De laatste ronde ging eenmaal in en ik begon gewoon alles te geven wat ik nog in huis had, ook al liep ze al een eindje voor, ik bleef gaan, ik begon ze aan de 200m terug dicht in mijn zicht te krijgen en bleef gaan, ik kon ze aan de 50 m net nog halen. Ik was erg geschrokken, ik wist echt niet dat ik er nog terug bij ging geraken!! Ik ben echt blij! Hierbij liep ik ook nog eens 22 seconden van mijn record af! Schamen

Dankje aan alle supporters, mijn mama en papa die er aanwezig waren Zoenen

5000 mètre                Jun Dames Finale Dir.heure:18:02
Série:1
1 206 De Coninck Lynn          18:01.05 90 VS  
2 25 Vandewalle Charlotte     18:03.52 89 HAC 
3 88 Van Bockstal Saartje     18:12.80 90 VS  
4 174 Boonen Jolien            18:32.89 90 ACHL
5 210 De Haes Evelien          18:39.94 90 HULS
6 140 Leysen Marleen           18:41.54 89 SWIN
7 22 Vanheck Evelien          18:41.56 89 ACW 
8 279 Vandevelde Liesbeth      19:34.34 89 AVMO
9 222 Vandenberghe Saartje     19:51.54 89 AZW 

IMG_0549_2

 

 

 

overwinning

IMG_0551_2

podium 3

podium 2
Met dank aan Luc vb voor deze mooie foto's. 

podium dichtbij

 









Met dank voor deze foto's aan Jordy Beernaert!!!

bk_jun&bel_15-09-08_013

bk_jun&bel_15-09-08_015

 

bk_jun&bel_15-09-08_058

 

bk_jun&bel_15-09-08_063
Met dank voor deze mooie foto's aan Nick Van Hauwermeiren die dit seizoen nog al eens mooie foto's getrokken heeft!!!

Ziezo! Hierbij sluit ik mijn zomerseizoen mooi af.

& Nu rusten! En dan krijgen jullie terug verslag voor de start van het nieuwe winterseizoen als 2de jaars juniore! Tot dan! x

23:10 Gepost door Lynn in Sport | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

09-09-08

BK 5000m!!

Deelnemerslijst Bk juniores

25 Vandewalle Charlotte 89 HAC 17.56.67
206 De Coninck Lynn 90 VS 18.23.15
88 Van Bockstal Saartje 90 VS 18.36.72
222 Vandenberghe Saartje 89 AZW 18.44.21
22 Vanheck Evelien 89 ACW 18.44.74
279 Vandevelde Liesbeth 89 AVMO 18.55.10
140 Leysen Marleen 89 SWIN 19.06.49
174 Boonen Jolien 90 ACHL 10.43.02(3000)
210 De Haes Evelien 90 HULS

21:11 Gepost door Lynn in Sport | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

Beversefeesten avondmeeting ter voorbereiding BK

Zaterdag 06/09/08 liep ik nog eens een 1500m in Beveren. De benen voelden nog zwaar aan van de zware trainingen in functie van het BK maar ik liep toch nog 4.51.83. Ik had graag onder die 50 gezeten natuurlijk maar aangezien de weersomstandigheden en de zware benen vond ik dit nog een mooie tijd.

1500 meter JSM  dames 

Heat:1

   1    954      DE SCHRIJDER SELIEN     86     VS           4:32.75                   

   2    2202    DEBAETS CORINNE           63     DCLA       4:34.61                   

   3    1251    VERHAEGHE MARIEKEN   85     DCLA        4:43.78                   

   4    810      LAURYSSEN GRIET           86     ARAC        4:46.83                   

   5    1201    STEFFENS ELKE               87     OEH          4:47.26                   

   6    206      DE CONINCK LYNN            90     VS            4:51.83                   

   7    2735    ADAM INGE                        67     MACW      4:54.28                   

   8    1217    DE KEGEL ALEXANDRA     82     VITA          4:57.63                   

   9    1120    DE PROFT KAROLIEN        88     LEBB         5:04.85                   

   10  1121    DE PROFT SOFIE               88     LEBB         5:06.35                   

   11  226      BELLEMANS HANNELORE 90        LAT         5:09.01

                             ------------------------------------------------------------------

*Nu nog een paar daagjes & it's the big game! -> BK juniores 5000m!!

& Mijn schatjn werd ook zaterdag 2de op het bk!*

20:55 Gepost door Lynn in Sport | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |